Vi um tênis uma vez uma recomendação de tênis para crossfit.
Pq ele tem bom amortecimento pra corrida e é mais baixo para favorecer a academia.
Mas não lembro qual marca era.
Não tem um tênis que faça direito as duas categorias. Recomendo comprar 1-2 tênis bons para corrida e caminhada e você usa ele para musculação nos dias dos superiores, já que não tem relevância o tênis nesses dias. Aí nos dias dos inferiores você usa algum tênis reto e com o menor amortecimento possível. Eu gosto das sapatilhas da Fiber (mas tem que ir de tênis/chinelo e trocar na academia, pois ela ficam destruídas se andar na rua) ou um converse, por exemplo.
não use tênis de correr para outras atividades. tênis de correr geralmente é instável quando você tiver estacionário por causa da maciez. igualmente, não use tênis de outras atividades pra correr. vai foder permanentemente com os seus joelhos e articulações a longo prazo. economiza agora que vai sair muito caro no futuro.
Pra mim o ideal é fazer os dois em períodos distintos do dia, ou seja, tênis diferentes. De qualquer forma, talvez o melhor pra isso seriam os de Crossfit, não são ótimos pra nenhum dos dois, mas aguentam ambos. Lembrando que pra academia o problema todo é pra treino de perna, que precisa de tênis estável. Se vc pula muito treino de perna, faz só treino leve/regenerativo ou só máquina (sem exercício livre), basicamente não vai fazer diferença e melhor pegar tênis próprio de corrida.
Dependendo do quanto irá correr, nem precisa de um tênis de corrida. Qualquer Asics, Mizuno, etc irão funcionar para o dois casos. Como já foi dito, só não isole tênis de corridas para malhar, geralmente esse tênis são frágeis e irão desmanchar.
O que faço e que acho que cabe pra vc. Para dias de esteira ou bike eu uso um tênis de corrida (atualmente um corre max). Para dias de musculação eu uso um vans old skool pelo solado reto dar muita estabilidade no treino de perna. De corrida os Corre estão em alta, difícil achar promoção.
Eu uso um Nike Pegasus pra ambos e me serve muito bem. Até porque o tênis no máximo poderia ter impacto num treino de pernas, e nesse dia você pode ir com um tênis mais baixo caso te atrapalhe.
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Corre 4
Pra corrida sim, mas pra academia acho que não
nem para esteira ? caminhada/corrida
Sim, para isso sim, corrida e caminhada é ótimo, mas pra musculação acho que não é indicado. Teria de ser algo com solado mais chato
Dizem que bom pra academia é treinar descalço né kkk. Outro que eu indicaria é o Ultraboost, mas pelo dobro do preço.
Academia de rede proíbe treinar descalço/de meia e mesmo se pudesse não faria o chão consegue ser mais sujo que o asfalto
Será que existe? Sempre vejo tênis bom para uma coisa ou outra. Como eu treino fofo, prefero usar tênis de corrida (Nike vomero).rs
Vi um tênis uma vez uma recomendação de tênis para crossfit.
Pq ele tem bom amortecimento pra corrida e é mais baixo para favorecer a academia.
Mas não lembro qual marca era.
Talvez alguém aqui possa ajudar com marca/modelo.
Parece promissor aguardado
Da uma procurada na linha Nano da Reebok.
Eu acho e é ela.
Under armor tbm deve ter alguma coisa nesse sentido.
Se for da Nike é o Metcon mas não sei se presta pra isso.
Não tem um tênis que faça direito as duas categorias. Recomendo comprar 1-2 tênis bons para corrida e caminhada e você usa ele para musculação nos dias dos superiores, já que não tem relevância o tênis nesses dias. Aí nos dias dos inferiores você usa algum tênis reto e com o menor amortecimento possível. Eu gosto das sapatilhas da Fiber (mas tem que ir de tênis/chinelo e trocar na academia, pois ela ficam destruídas se andar na rua) ou um converse, por exemplo.
Se ninguém der outra opiniões provável e o que vai ocorrer
Olympikus volta. Excelente custo benefício. Tenho e recomendo.
editado em 3 de fev. de 2026 14:43não use tênis de correr para outras atividades. tênis de correr geralmente é instável quando você tiver estacionário por causa da maciez. igualmente, não use tênis de outras atividades pra correr. vai foder permanentemente com os seus joelhos e articulações a longo prazo. economiza agora que vai sair muito caro no futuro.
Pra mim o ideal é fazer os dois em períodos distintos do dia, ou seja, tênis diferentes. De qualquer forma, talvez o melhor pra isso seriam os de Crossfit, não são ótimos pra nenhum dos dois, mas aguentam ambos. Lembrando que pra academia o problema todo é pra treino de perna, que precisa de tênis estável. Se vc pula muito treino de perna, faz só treino leve/regenerativo ou só máquina (sem exercício livre), basicamente não vai fazer diferença e melhor pegar tênis próprio de corrida.
Dependendo do quanto irá correr, nem precisa de um tênis de corrida. Qualquer Asics, Mizuno, etc irão funcionar para o dois casos. Como já foi dito, só não isole tênis de corridas para malhar, geralmente esse tênis são frágeis e irão desmanchar.
O que faço e que acho que cabe pra vc. Para dias de esteira ou bike eu uso um tênis de corrida (atualmente um corre max). Para dias de musculação eu uso um vans old skool pelo solado reto dar muita estabilidade no treino de perna. De corrida os Corre estão em alta, difícil achar promoção.
Eu uso um Nike Pegasus pra ambos e me serve muito bem. Até porque o tênis no máximo poderia ter impacto num treino de pernas, e nesse dia você pode ir com um tênis mais baixo caso te atrapalhe.